Aktivitet
Kurs i kajakpaddling, grundnivå
Tillfällen
Information kommer
Startplats
Västervik, Ankarsrum
Tid
En heldag från 09:00 – ca 16:00
Svårighetsgrad
Lätt, kräver ingen tidigare erfarenhet
Krav på simkunnighet
Karaktär
Grundkurs i kajakpaddling. Lugn, metodisk, innehållsrik och pedagogisk
Mat
Förmiddagsfika, lunch och eftermiddagsfika
Utrustning som ingår
Kajak, paddel, kapell, flytväst, personlig säkerhetsutrustning, eventuella paddelkläder, studiematerial
Utrustning som du behöver
Lämpliga kläder för en heldag i naturen, vattenflaska och extra ombyte
Instruktör
Tim Ekstam
Pris
1800 kr
Kurstillfällen
Våren 2024
Mer information kommer
Sommaren 2024
Mer information kommer
Hösten 2024
Mer information kommer
Om kursen
Kurs ”Sea Kayak beginner” enligt utbildningsprogrammet i kajakpaddling P.F.L.E.P
Nivå och målbild
En gedigen grundkurs inom kajakpaddling för dig som aldrig har paddlat eller dig som har ringa erfarenhet och vill utvecklas. Kursen har målet att deltagaren ska vara trygg och kunnig nog att paddla kortare dagsturer i lugnt väder på ett säkert och effektivt sätt efter genomgången kurs. Vidare har vi målet att kursen ska upplevas rolig, lärorik, trygg och pedagogisk
Innehåll
Kursen är byggd kring en paddeltur i lugna vatten med genomgångar av alla grundläggande och viktiga moment för en trygg och seriös introduktion till kajakpaddling
Ledorden vilka kursen har sin utgångspunkt ifrån är hållbarhet, natur, kultur och beteende
Vi lär oss och tränar på
- Grundläggande kunskaper om kajaken och utrustning för paddling
- Effektiv teknik på att komma i- och ur kajaken vid brygga och strand
- Grundläggande manövrering med kajaken
- Grundläggande paddelteknik med paddeln
- Självräddning
- Kamraträddning
Upplägg
Vi träffas vid Expeditionsboden i Ankarsrum där dagen börjar med en kortare introduktion. Därefter tilldelas alla deltagare en kajak och den utrustning som behövs för dagen. Vi promenerar med kajakerna till vår sjö ca 5 minuter från Expeditionsboden för att ge oss iväg på en paddeltur
Vi äter lunch i naturen vid en vacker plats i sjösystemet
Vi arbetar aktivt för att alla ska känna sig bekväma, trygga och få utrymme att testa och lära sig kursens innehåll i egen takt
Kvalitetssäkring och kompetens
Kursen hålls av Aloha Adventure Base certifierade instruktörer inom P.F.L.E.P. internationella utbildningsprogram för kajakpaddling
Detta erhåller du efter genomförd kurs
Utöver upplevelsen, värdefulla kunskaper och erfarenheter
- Utbildningsbevis för kursen P.F.L.E.P Sea Kayak beginner